Top in je Kop Goud
Top in je Kop - Gezonde spanning
Top in je Kop - Klaar om te pieken
Top in je Kop - Overzicht Goud

Top in je Kop – Goud

€39,95

Top in je Kop is een online training voor sporttalenten die mentaal sterker willen worden. In 9 stappen leer je vaardigheden die nodig zijn op weg naar de top. Er zijn drie delen, het derde deel is goud. Hierin leer je top presteren in de wedstrijden door mentaal sterk te zijn. Je leert verschillende manieren om te pieken op de belangrijke momenten.

Om met goud te kunnen beginnen, moet je de eerste twee delen, brons en zilver afronden. Klik hier om alle delen voordelig in één keer te kopen.

Categorie:

Beschrijving

  • Doelgroep: Top in je Kop Goud (deel 3) is voor jonge sporters die de top willen halen of mentaal sterker willen worden.
  • Leeftijd: 12 tot 18 jaar.
  • Inhoud:
    • In 3 stappen mentale vaardigheden leren om top te presteren (o.a. gezonde spanning en jouw wedstrijdvoorbereiding).
    • Voorbeelden van bekende topsporters en animatievideo’s.
    • Praktisch oefenen met mentale vaardigheden.
    • Toepassen van die vaardigheden voor jouw wedstrijden.
  • Weergave: De training past zich vanzelf aan naar de grootte van je scherm, dus kan op computer, tablet of smartphone worden gevolgd.
  • Gemiddelde duur: 4 weken, 1 uur per week online, tussendoor toepassen in je trainingen en wedstrijden.
  • Resultaat: Vaardigheden kunnen toepassen om mentaal sterk te worden. Het versnelt jouw ontwikkeling in je sport en zorgt voor meer plezier.
  • Auteur: Mark Schuls, SPORTPSYCHOLOOG VSPN® van TipTop Sport. Uitgegeven door Prestum.NL.
  • Coach: Kan een account krijgen om mee te kijken en tips te geven. In de speciale coachhandleiding staan oefeningen om de mentale training naar de praktijk te vertalen.
  • E-Contact: Je kunt e-contact minuten erbij kopen voor extra coaching.
  • Start: Bestel nu of begin eerst met brons of de gratis demo.

Gerelateerde producten